marwa marwa
Składniki: 2 dojrzałe banany 2 jajka 200 ml świeżego mleka 50 g cukru 5 g soli 200 g mąki pszennej 2 łyżki oliwy z oliwek (lub zwykłego oleju roślinnego) Kliknij “ Następny→” poniżej, aby kontynuować czytanie!
🥤 Zdrowe smoothie – szybki sposób na porcję witamin każdego dnia W dzisiejszym zabieganym świecie wiele osób szuka prostych i smacznych sposobów na dostarczenie organizmowi niezbędnych składników odżywczych. Jednym z najlepszych rozwiązań są smoothie – koktajle owocowo-warzywne, które można przygotować w kilka minut, a które dostarczają mnóstwo witamin, błonnika i energii. ✅ Dlaczego warto pić … Read more
Składniki: Na spód: 200 g herbatników (możesz użyć również biszkoptów) 100 g masła (roztopionego) 1 łyżka cukru (opcjonalnie, w zależności od preferencji) Na masę serową: 900 g twarogu sernikowego (najlepiej z wiaderka, idealnie gładkiego) 250 g kremowego serka typu Philadelphia 200 g cukru 4 jajka 1 łyżeczka ekstraktu z wanilii 200 ml śmietany kremówki (30%) … Read more
Cytryna: Wyciśnij sok z jednej cytryny (możesz użyć więcej, jeśli lubisz bardziej kwaśny smak). 2. Mieszanie składników: W dużej misce połącz wszystkie składniki: starty imbir, posiekaną cebulę, czosnek, sok z cytryny i miód. Dokładnie wymieszaj, aby wszystkie składniki się połączyły. Jeśli chcesz, możesz delikatnie rozgnieść cebulę i czosnek, aby uwolnić więcej ich soków. … Read more
Wprowadzenie: Ziemniaki to jeden z najprostszych, a zarazem najpyszniejszych składników, które można przygotować na różne sposoby. Dzisiaj mam dla Ciebie przepis na danie, które od lat cieszy się ogromną popularnością w mojej kuchni. Jest proste, szybkie, a do tego wyjątkowo smaczne. Co najlepsze – potrzebujesz tylko dwóch składników, aby stworzyć coś wyjątkowego, idealnego na weekendowy … Read more
Składniki: 6 jajek (w temperaturze pokojowej) 150 g cukru 200 g mascarpone (lub serka śmietankowego) 1 łyżeczka ekstraktu waniliowego 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia Szczypta soli Cukier puder (do dekoracji) Sprzęt Duża miska Trzepaczka elektryczna lub trzepaczka ręczna Silikonowa szpatułka Forma do ciasta o średnicy 24 cm Papier do pieczenia Sito (do cukru pudru) Tacka … Read more
Składniki: 🥝 Kiwi, mandarynka, banan (lub inne ulubione owoce) 70 ml wody 7 g agaru 400 ml mleka 150 g jogurtu (lub śmietany) 200 g mleka skondensowanego Jagody lub inne owoce do dekoracji Kliknij “ Następny→” poniżej, aby kontynuować czytanie!
Hozzávalók (kb. 25 darabhoz): • 1 nagy alma 🍏 (durvára reszelve) • 1 tojás 🥚 • 3 evőkanál sűrű natúr joghurt 🥛 • 1 evőkanál vaníliás cukor 🍨 • 1/2 teáskanál sütőpor 🧁 • 1 csésze búzaliszt (450-es vagy 500-as típus) 🍚 • Csipet só 🧂 • Olaj a sütéshez (pl. repceolaj) 🛢️ • Porcukor vagy kristálycukor a hempergetéshez 🍬 📌 Minden hozzávalót megtalálsz a Biedronkában, … Read more
Pyszne, wilgotne ciasto z płatków owsianych, marchewki i jabłek – naturalnie słodzone i pełne składników odżywczych. Dlaczego pokochasz ten przepis: Bez mąki i glutenu – zamiast zwykłej mąki użyto płatków owsianych. Bez cukru – naturalnie słodzone jabłkami, marchewką i miodem. Bez masła – jogurt sprawia, że ciasto jest wilgotne, a jednocześnie lekkie. Odżywcze i pyszne … Read more
Składniki 3 jajka (w temperaturze pokojowej) 120 g drobnego cukru 50 ml oleju roślinnego (np. słonecznikowego) szczypta cynamonu mielonego 2 łyżki kakao dobrej jakości 100 ml lekko podgrzanego mleka 300 g przesianej mąki pszennej 1 opakowanie proszku do pieczenia (ok. 16 g) Nadzienie serowe: 450 g twarogu półtłustego (zmielonego lub dobrze roztartego) 4 łyżki cukru … Read more